Сосуды при повышенном давлении

Проверьте давление, если надо — принимайте препараты для его снижения. Возможно, это будет вашим лучшим решением в жизни. Как увеличить риск смерти в два с половиной раза? Оказывается, вовсе необязательно садиться пьяным за руль или устраиваться на работу в асбестовую шахту.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Что надо знать об артериальной гипертонии?

Проверьте давление, если надо — принимайте препараты для его снижения. Возможно, это будет вашим лучшим решением в жизни. Как увеличить риск смерти в два с половиной раза? Оказывается, вовсе необязательно садиться пьяным за руль или устраиваться на работу в асбестовую шахту. Это можно сделать, живя своей обычной жизнью в большом мегаполисе: занимаясь спортом, соблюдая режим сна и отдыха, не переедая и не злоупотребляя алкоголем.

Достаточно сдать один-единственный анализ, который покажет, что в твоём организме всё не так хорошо, как кажется. Я такой анализ сдал в июле года. Материал написан для издания о здоровье, саморазвитии и моделях восприятия мира Reminder. Мне исполнилось тогда 46 лет. Врачи, к которым я обращался, расходились во мнении, стоит ли мне выписывать гипотензивные снижающие давление препараты.

Оглядываясь назад, я понимаю, что частично и сам влиял на решение — всему виной глубоко сидящее во многих из нас желание обойтись без таблеток: врачи не настаивали, ну а я был лишь рад тому, что не надо каждое утро принимать лекарство. Теперь понимаю, что зря. Но вот наступил год, и хотя моё давление не сильно изменилось, у врачей поменялись гайдлайны.

Для меня эти изменения означали одно: принимать гипотензивный препарат надо обязательно. Я регулярно пью телмисартан, одно из самых распространенных средств для контроля давления, оно не вызывает побочных эффектов и снижает давление в моем случае примерно на 10 мм рт.

Но за годы, пока я не корректировал давление, в организме успели произойти перемены, о которых мне и хочется рассказать — предупредив тех читателей, кто может столкнуться с подобной проблемой. А таких, скорее всего, — довольно много. Коварство повышенного давления заключается в том, что именно оно и другие болезни сердца и сосудов, а вовсе не рак, террористы и катастрофы убивают большинство людей. Считается, что в США каждый третий имеет повышенное давление, в Великобритании — каждый четвертый взрослый.

И это не болезнь каких-то особенных социальных кругов: постоянное повышенное давление может быть не только у сильно пьющего рабочего из глухой провинции, но и у ведущего здоровый образ жизни офисного клерка из Москвы — потому что не любая гипертония вызвана образом жизни. Итак, американские кардиологи слегка поменяли понятие нормы, и это внесло в мою жизнь ясность: принимаешь лекарство — давление держится на нужном уровне.

Но, к сожалению, многие годы повышенного пусть и не сильно давления привели к изменениям, которые сложно — если вообще возможно — обратить вспять: началу атеросклероза. Выше я описал — очень схематично — процесс развития атеросклероза, который заканчивается разрывом бляшки и, очень часто, смертью.

Стоит напомнить, что давление — не единственная причина повреждения сосудов, есть и другие:. В моем случае почти все из этого списка можно было исключить —— во время визита к кардиологу я сдавал необходимые анализы, включая пробы на холестерин, он был в порядке. Но в году я сделал еще один тест, который называется измерением толщины комплекса интимы-медиа КИМ. Ультразвук УЗИ позволяет измерять толщину этих оболочек в сонных артериях, которые проходят максимально близко к поверхности и потому удобны для исследования.

А дальше работает экстраполяция: если стенки утолщены здесь, то, видимо, они утолщены и в других артериях, чье состояние изучить не представляется возможным. Утолщение — это начало атеросклеротического процесса. Толщину КИМ любят измерять биохакеры, считая ее важнейшим маркером старения: на чемпионатах по биохкаингу да, такие проводятся , где участники сравнивают данные своих анализов, КИМ входит в обязательную программу.

Отношение же профессиональной медицины к измерению толщины КИМ за тридцать лет с появления этого метода менялось. По мере сбора данных в ходе долгих, длящихся десятилетиями исследований, ученые усомнились в том, что утолщение КИМ однозначно предсказывает риск инсульта или инфаркта. Однако кардиологи до сих пор рекомендуют делать этот анализ определенным категориям пациентов или — опираясь на его результаты, направлять человека на дополнительное обследование.

В моей ситуации так и произошло. Эксперты Европейского общества по гипертонии и Европейского общества кардиологов в году предложили считать нормой толщину КИМ менее 0,9 мм. У меня же в одной из двух артерий она составляла 1,1 мм. Посмотрев на цифры, мой лечащий врач решил более внимательно изучить остальные анализы — в частности, уровень холестерина. О холестерине как и о давлении очень много мифов. Вообще, это — органическое вещество, без которого организм не смог бы нормально работать: холестерин обеспечивает устойчивость клеток к перепаду температур, участвует в выработке витамина D и многих гормонов.

Кровь транспортирует холестерин в форме соединений с огромными молекулами — липопротеинами. Беспокоиться стоит, если ваши анализы показали:. Все в норме. Но врач, учитывая историю с КИМ, попросил проверить еще один липопротеин, который не входит в стандартные анализы — липопротеин а. Он тоже может влиять на образование атеросклеротических бляшек, так как переносит холестерин, но коварство его заключается в том, что, в отличие от ЛПНП и ЛПВП, повлиять на концентрацию липопротеина а в крови нельзя ни изменением образа жизни, ни диетами, да и надежных лекарственных средств до недавнего времени тоже не было.

В кардиологии все держится на статистике. Есть большие исследования, из которых самое известное — Фрамингемское , его ведут с года уже на нескольких поколениях жителей американского города Фрамингем. Ученые измеряют разные показатели и смотрят, уже постфактум, как они влияли на риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний: инфарктов или инсультов. По сути — на риск смерти. Скажем, какой-нибудь Джейкоб С. По таким данным составляются рисковые модели и калькуляторы риска возникновения ССЗ на горизонте 10 лет.

Они доступны онлайн — как на английском , так и на русском и еще. Калькуляторы, естественно, нужны не только для того, чтобы с ними играться на досуге, пытаясь заглянуть в будущее — на основе этих расчетов кардиолог принимает решение о том, нужно ли пациента лечить и как.

Стоит ли назначить гипотензивный препарат? Стоит ли прописать статины — лекарственные средства, снижающие холестерин? Все зависит от группы риска, в которую вы попадаете.

Подобные калькуляторы — как скоринг в банках. Принимая решение о выдаче ипотеки, вы не можете нанимать частного детектива для досконального изучения каждого клиента. Может не вернуть? В случае организма такой бизнес-модели нет. Калькуляторы прекрасно работают на больших выборках, но для конкретных людей могут давать сбой.

Ашихмин напоминает, что организм — слишком сложная система, чтобы разработанные еще в м веке рисковые модели могли все учесть: есть огромное разнообразие генетических комбинаций, есть микрофлора, которая также влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы. Стандартный скоринг всего этого не может принять в расчет.

Однако в моей ситуации стоило посмотреть на картину шире и учесть следующее:. И, чтобы расставить уже все точки над i, в ход пошло еще одно исследование, которое и стало решающим — МСКТ сосудов сердца мультиспиральная компьютерная томография. На этом радиологическом исследовании можно увидеть отложение солей кальция в больших сосудах, окутывающих сердце и снабжающих его кровью. Наличие кальция — признак атеросклероза, причем — существенно более надежный, чем толщина КИМ.

Количество кальция рассчитывается по индексу Агатстона назван так по имени американского кардиолога Артура Агатстона , и нормой считается ноль, то есть — отсутствие отложений. В моем случае в одной из четырех венечных артерий кальций, хоть и в умеренных количествах, обнаружился. Многие калькуляторы не учитывают результатов этого анализа. В два с половиной раза. Может, сами по себе цифры выглядят не так убедительно. Но я представил, что у меня есть контейнеры с белыми шарами, среди которых затерялся один красный, и нужно вытащить наугад один шар.

Вероятность вытянуть красный шар из правого контейнера заметно выше. При этом переход из одного состояния в другое случился лишь благодаря одному проведенному анализу. Без него, я бы жил в Картине мире 1. А оказался — в Картине мира 2. Это новое направление в кардиологии, и только сейчас стало возможно включать такие методы исследования в расчет рисков.

Если после рекомендованных интервенций данные улучшались, то можно было успокоиться. Теперь же этот набор данных дополняется конкретной картиной развития атеросклероза у пациента, что позволяет принимать более точные решения. Во-первых, я начал принимать крестор — препарат из класса статинов, снижающих выработку холестерина в печени. Продолжение терапии статинами, плюс — диета с низким содержанием холестерина, которая влияет не сильно, но в моем случае даже небольшое улучшение поможет.

Он также может снижать уровень липопроетина а. Пока этот препарат примерно в 20 раз дороже статинов, но цены падают. Во-вторых, контроль давления. В-третьих, физическая активность. Я бросил бегать марафоны впрочем, у меня за плечами было лишь два километровых забега. Копенгагенское городское исследование сердца среди бегунов показало, что максимальную продолжительность жизни демонстрируют люди, которые тренируются с умеренной интенсивностью — бегают легкой трусцой по 30—60 минут 2—3 раза в неделю.

Пожалуй, это не мой вариант. Читатели указали на то, что выводы Копенгагенского исследования в отношении тех, кто бегал много и на высоких скоростях, базируются на очень маленькой выборке. Кажется, ученые до сих пор спорят о том, когда положительный эффект от бега превращается во вред. В году Нобелевскую премию получил американский фармаколог Луи Игнарро, описавший работу в организме такого простого соединения как оксид азота: он помогает сердечной мышце качать кровь, отвечает за расширение кровеносных сосудов, с его помощью кровь доставляет питательные вещества и кислород во все части тела.

Ходьба и бег заставляют кровь циркулировать интенсивнее, что побуждает эндотелиальные клетки сосудов вырабатывать оксид азота. Без движения он вырабатываются хуже и очень быстро разрушается. Поэтому, если всю неделю сидеть в офисе, и только на выходных устраивать кросс — это не отменит метаболических нарушений, накопленных в будни. Важно каждый день помногу ходить — условная норма составляет 10 тысяч шагов.

Физическая нагрузка должна быть интегрирована в ежедневную рутину. Например, можно не пользоваться лифтом и ходить на работу пешком. При хроническом стрессе быстрый кровоток постоянно расширяет стенки сосудов; в ответ на это давление сосуды выстраивают большую мышечную оболочку и это делает их жестче, сердцу нужно еще больше усилий, чтобы протолкнуть кровь по сосудам. Кровеносное давление повышается еще больше и мы получаем замкнутый круг.

Частые скачки АД

Более миллиарда жителей, проживающих на нашей планете, так или иначе, связаны с гипертонической болезнью. Озерчане — не исключение. Но с ним можно и нужно бороться. Важно знать, каким должен быть рацион питания, от чего стоит отказаться, и какие нагрузки допустимы. Для тех, у кого давление поднимается нечасто, нужно быть внимательным! Лучше изменить свой образ жизни, чтобы предотвратить развитие стойкой гипертонии и бороться с ней всю жизнь.

При повышенном давлении сосуды расширяются или сужаются?

Клиника Главный врач и организация медицинской помощи Симптомы и заболевания Инсульт Рассеянный склероз Боковой амиотрофический склероз Болезнь Паркинсона Невралгия тройничного нерва Эпилепсия Консультации Очные консультации Выездные консультации Консультации с применением телемедицинских технологий Запись к врачу Акции Прейскурант Диагностика Лучевая диагностика Функциональная диагностика Лабораторная диагностика Молекулярно-генетические исследования Ультразвуковая диагностика Стационарное лечение Стационар Дневной стационар Дневной стационар МКДЦ Реабилитация "Классическая" физиотерапия Интерфейс Мозг-компьютер Роботизированная механотерапия Неинвазивная стимуляция мозга Технологии виртуальной реальности Баланстерапия Ботулинотерапия при лечении спастичности ВМП Комплексные программы Набор больных в клинические и научные исследования Поликлиника на Воронцовом поле Отзывы и благодарности Нормативные и правовые документы Научно-популярные статьи Новости. Поделиться ссылкой:. Роль длинных некодирующих РНК в ишемическом инсульте. Новикова Л. Атеротромботический инсульт у женщин: тромбогенный потенциал крови и сосудистая стенка. Максимова М.

Симптомы и диагностика гипертонии, или Как «поймать» невидимого врага?

Бюджетное учреждение Ханты-Мансийского автономного округа - Югры "Новоаганская районная больница". Цвета сайта:. Главная О больнице Пациентам Контакты. Что надо знать об артериальной гипертонии? Почему важно, чтобы врач и пациент были союзниками в лечении гипертонии? Повышению давления способствует ряд факторов, тесно связанных с образом жизни, привычками: неправильное питание, курение, недостаток физической активности, психоэмоциональное перенапряжение. Гипертония развивается в 6 раз чаще у лиц, питающихся нерационально, злоупотребляющих жирной и соленой пищей, алкоголем, имеющих избыточную массу тела.

Гипертония, известная также как повышенное кровяное давление — это состояние, при котором кровяные сосуды постоянно испытывают повышенное давление.

Вопросы и ответы о гипертонии

Почему мы рекомендуем сделать МРТ сосудов головного мозга при частых скачках Артериального давления? Артериальное давление — это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. В некоторых ситуациях эти цифры могут понижаться или повышаться. Более опасны ситуации, когда давление повышается гипертония. Постоянная гипертония даже незначительная , несмотря на минимум проявлений, медленно, но верно, нарушает работу практически всех систем организма. Это происходит оттого, что изменяются свойства сосудов, вынужденных справляться с повышенной нагрузкой, а, следовательно, страдает кровоснабжение органов.

Артериальное давление — это кровяное давление, которое возникает в результате работы сердца, нагнетающего кровь в сосудистую систему, и последующего сопротивления кровеносных сосудов. Медики утверждают, что люди с повышенным давлением в 7 раз чаще страдают от нарушения мозгового кровообращения, которое может привести к инсульту, и в 4 раза больше подвержены ишемической болезни сердца.

Артериальная гипертония АГ , или гипертоническая болезнь — это периодическое или стойкое увеличение артериального давления АД. Это самое распространенное хроническое заболевание сердечно-сосудистой системы среди взрослого населения. Частота случаев артериальной гипертонии увеличивается с возрастом. Артериальная гипертония — опасное заболевание вследствие развития осложнений, связанных с повышением АД мозг, почки и др. Так при поражении коронарных сосудов, которые снабжают сердце кровью, развивается ишемическая болезнь сердца стенокардия , при поражении сосудов мозга нарушается мозговое кровообращение, что приводит к инсульту. Иногда артериальная гипертония бывает не самостоятельным заболеванием, а симптомом заболевания других органов почки, эндокринная система и др. В таких случаях говорят о вторичной симптоматической артериальной гипертонии. Тогда необходимо лечить основное заболевание, вызвавшее повышение АД.

Комментариев: 2

  1. tayana:

    секрет женской молодости находится в промежности женщины и половом члене мужчины. Кто не согласен может меня не беспокоить!

  2. tatyana_korotkov:

    Согласна с ребятами, что мозг надо включать и не тренироваться на износ. Пока молод – это не видно и не чувствуешь, только хороший наставник, а не производитель рекордсменов может рассказать всю правду и научить грамотно тренироваться.